Miért kell a kollagén az öregedés elleni harcban?
Méltatlanul kevés figyelmet kap az az ismert tény, hogy 25 éves korunk után csökken a szervezetünk kollagén tartalma, és a termelődése is az évek folyamán fokozatosan hanyatlik.
40 éves korunkra a szervezet kollagén állományának 30 %-a, 60 éves kor körül pedig már a 60 %-a hiányzik.
Mivel a kollagén a szervezet legfontosabb fehérjéje, az össz-fehérjetartalom 30-40 %-át képezi, fontos, hogy odafigyeljünk rá.
Mi a funkciója a kollagénnek, miért olyan fontos az emberi szervezetben?
A kollagén minden szervben megtalálható, mint a sejtek összeforrasztó anyaga.
A kollagén erőt és rugalmasságot biztosít a test különböző szöveteinek és sejtjeinek, a növekedés és szinte az összes testszövet megújulásának elsődleges serkentője.
A kollagén egy nagy teherbírású, rostos fehérje, amely fontos alkotóeleme a porcoknak, csontoknak, ínaknak és egyéb kötőszöveteknek. Lényeges szerepet tölt be a bőr és szövetek rugalmasságának megőrzésében. Továbbá táplálja a hajat, bőrt, körmöket.
A biológiai öregedés mellett a környezeti hatások, a szennyeződések, a dohányzás, a szélsőséges időjárási viszonyok és külső stressz is tovább csökkentik a kollagén szintjét.
A kollagén öregedése alatt azt értjük, hogy vizet veszít, elveszti nedvességmegtartó képességét, feszességét. A helytelen életmód, a nem megfelelő táplálkozás, az alkohol és egyéb élvezeti szerek roncsolják, öregítik a kollagén szerkezetét. Csökken az ellenálló képessége a baktériumok ellen, megnő a vírusok kialakulásának kockázata.
Az öregedés nem csak a bőr ráncosodása mutatja. Minden aktív mozgás, amit eddig könnyedén végeztünk, (futás, hajolás, lépcsőzés, stb.) hirtelen fájdalmassá, nehézkessé válik. Ez annak köszönhető, hogy a kollagén hiány következében legyengül a csontszerkezet, az izmok, inak és izületek szövetei elernyednek. Egyszóval érezzük, hogy az öregedés folyamata elkezdődött.
Ennek nem kell feltétlenül így történnie, főleg nem 30-40 éves korban.
– A porc hasonlít a gumihoz, a csontok végein található, elsődleges funkciója az, hogy csökkentse a súrlódást az ízületek között. Akollagén a porcok egyik legfontosabb alkotó eleme, 67%-át alkotja a porcoknak, zselés anyagával hálószerűen védelmezi és táplálja azokat.
– A kollagén elsősorban az ízületek stabilitását biztosító ízületi szalagok és ízületi tok rugalmasságát, ellenálló képességét, strapabíróságát biztosítja. A kollagén teszi elszakíthatatlanná az ínszalagokat is, amelyek az izmokat a csontokhoz rögzítik.
– A térdben, csuklóban, gerincoszlopban rezgéscsillapító rostos korongok találhatók, melyek védik a csontokat a sérülésektől. A kollagén a rezgéscsillapító rostos korongok táplálója.
– A fogak és a csontok csak úgy tudnak egészségesen kifejlődni, újraképződni, ha a testben lévő ásványi anyagok a kollagénnel egyesülnek, és együtt támogatják annak fejlődést.
Szervezetünk mely részeit érinti a kollagén csökkenése?
Gyakorlatilag mindent érint. Minden pillanatban, amikor a testnek szüksége van új sejtek termelődésére, mint például a fejlődési korszakban, a gyógyítás folyamatában, a kollagén építő fehérje kulcsfontosságú szerepet játszik.
A kollagén csökkenése okozza a bőr korral történő öregedését, különböző bőrhibák megjelenését rugalmasságának elvesztését.
Nem véletlen hogy a kollagént előszeretettel használják a szépségiparban, ugyanis a test saját kollagén termelő képességének hanyatlásakor ezen készítményekkel próbálhatjuk meg pótolni bőrünk kollagén szintjét.
A kollagént legjobb elfogyasztva bejuttatni a szervezetünkbe, így tud a legjobban felszívódni és beépülni. A beépülését a c vitamin támogatja.
A webáruház eléréséhez kattints a linkre ITT
Mivel pár mondatnál többet érdemel a téma, ezért egy rövid levélsorozatban küldöm el ezt a fontos információt az email címedre, (amennyiben kéred), hogy miben segíthet a kollagén fogyasztása. IRATKOZZ FEL
Ennek a tesztnek a kitöltésével mindenki el tudja dönteni, hogy szüksége lehet-e a Fillzen étrend kiegészítőire az egészsége megtartásához, helyreállításához, fiatalsága megőrzéséhez!
Szeretnél ajándékot kapni? Kérd a kuponkódot! Az űrlap végén meglepetés!
Kommentek