Mikor izmokról van szó, leginkább az esztétika, az emberi test szépsége jut eszünkbe, pedig egészséges izmok kellenek a légzésünkhöz, a szívverésünkhöz, ahhoz, hogy folyamatosan el legyen látva a szervezetünk oxigénnel, kellenek az izmaink, hogy egyáltalán létezzünk. Ebben a nagyon tömör, lényegretörő előadásában Farkas Lajos kitér a szívizom egészségére is. Sokszor hallunk… Tovább »
Mit tehetünk a szívizom erősítéséért?
Mikor izmokról van szó, leginkább az esztétika, az emberi test szépsége jut eszünkbe, pedig egészséges izmok kellenek a légzésünkhöz, a szívverésünkhöz, ahhoz, hogy folyamatosan el legyen látva a szervezetünk oxigénnel, kellenek az izmaink, hogy egyáltalán létezzünk. Ebben a nagyon tömör, lényegretörő előadásában Farkas Lajos kitér a szívizom egészségére is. Sokszor hallunk… Tovább »
” HA IGAZÁN SZERETED MAGAD, AKKOR SOHA NEM ÁRTASZ MÁSOKNAK.” A valódi szeretet első lépése az, hogy magadat szeresd. Ennek kell lennie az alapnak ahhoz, hogy máshoz is kötődni tudj, és meg tudd nyitni magad az ő szeretete felé.Mindannyian össze vagyunk kötve egy láthatatlan szállal – ha igazán szereted magad, a másikat is igazán… 
Fordulópont következik: lezárul a 9-9-9-es számmisztikai ciklus az életünkben! A számmisztika szerint hamarosan eljön egy fontos életciklus lezárásának időpontja, amely 2016. szeptember 9-én következik be. 2016 a 9-es számjegy éve, mivel 2+0+1+6 = 9, és ott van a szeptember, ami az év 9-ik hónapja, és 9-ik napon lesz ez az életszakasz lezárulás. Ilyen… 
Sokan rettegnek ettől a kortól. Nem alaptalanul! Vannak előjelek, amik jeleznek, hogy baj van! Ekkor még van visszaút! GYENGÜLŐ MEMÓRIA Az Alzheimer-kór egyik korai tünete, hogy bár a hosszú távú memória ép és jól működik, a rövidtávú sérül, szétesik. A betegek általában elfelejtik, hogy valamiről pár perccel azelőtt beszéltek, de az is kimehet… 
12 fő szervünk kétórás időközönként váltja egymást a munkában, a maga idejében az éppen aktuális “dolgozó” birtokolja szinte az összes energiánkat. A keleti orvoslás szerint az emberi szervek meghatározott időrendben működnek és pihennek. Katasztrófa lenne, ha egyszerre pihennének! A periódikusan váltakozó bioritmusunk szerint mindennek megvan a maga ideje. A táplálkozásnak, a sportnak, a pihenésnek,… 
Természet Áldása: Feketeszeder A szeder az emberiség egyik legrégebben ismert és fogyasztott gyümölcse, gyógynövénye. Jótékony hatásai már az ókorban ismertek voltak. Már Hippokratész is leírta általános gyógyító hatását.Később a középkorból is fennmaradtak írások alkalmazására. A szeder a rózsafélék családjába, ezen belül a szeder nemzetségbe tartozik. Több száz faj alkotja a nemzetséget, mely a mérsékelt éghajlati… 