Sokan szeretnének úgy válni fitté és karcsúvá, hogy közben egészségesek maradnak és nem folytatnak szigorú diétát.
A gyógynövények csodálatos és természetes módon segítenek elérni az álomsúlyt anélkül, hogy károsak lennének az egészségre.
Az eredmények, amelyeket ezekkel a természetes növényekkel elértek nagyon biztatók, persze mellette mindenképp ajánlott sok vizet fogyasztani, folyamatosan aktívnak maradni, keveset enni és jót aludni
Egyes gyógynövények képesek arra, hogy támogassák a fogyókúránkat, hiszen anyagcsere-gyorsító és zsírégető hatásokkal rendelkeznek.
Az Aloe vera fokozza a zsírégető folyamatokat, legfőképpen a kényes testrészeken, vagyis a combon és a csípőn. A narancsbőr eltüntetésében is a segítségünkre lehet ez a csodálatos gyógynövény.
A citromfű nem csupán az idegeket képes lenyugtatni, hanem részt vesz az emésztőszervek megtisztításában, vagyis méregtelenítő hatásokkal is rendelkezik, és a kellemetlen puffadást is képes megszüntetni. Mindemellett javítja a bélműködést.
A mentából készült tea fokozza az emésztést, gyorsítja az anyagcserét, megszünteti a puffadást és elősegíti a szervezet méregtelenítő folyamatait, vagyis ezzel a hatékony zsírégetést segíti elő. A menta hatékonyan képes segítséget nyújtani, ha állandóan teltségérzettel küszködünk, még akkor is, ha éppen semmit sem ettünk.
Ha valaki a tavaszt egy méregtelenítéssel szeretné indítani, akkor jó választás erre a medvehagyma. A gyomor és a bélrendszer gyógyítójának is tartják, nem véletlenül, hiszen orvosolja a hasmenést, a székrekedést, és a puffadás kellemetlen tüneteit is enyhíti.
Az ezerjófű is képes az emberi szervezetet megszabadítani a felgyülemlett káros anyagoktól, de emellett gyorsítja az anyagcserét, és még antioxidáns hatásokkal is rendelkezik.
IDE KATTINTVA még többet olvashatsz a természetes testsúlycsökkentésről.
A gyermekláncfűből készült tea megtámogatja, vagyis gyorsítja az emésztést, és méregtelenítő, vízhajtó, vértisztító hatásokkal is rendelkezik. A gyermekláncfű megszünteti a szervezet gyulladásait, és a méregtelenítésből is alaposan kiveszi a részét.
A rozmaring is felgyorsítja az emésztést, de emellett méregtelenítő és vízhajtó hatásokkal is rendelkezik.
A csipkebogyótea is jó hatással van az emésztésre, és serkenti a gyomornedvek működését. Ez a gyógynövény pektintartalmánál fogva képes megakadályozni a zsírok felszívódását.
Az édeskömény teája méregtelenítő és puffadásgátló tulajdonságokkal bír, de a szervezetben felhalmozódó méreganyagokat is kisöpri a szervezetből.
A csalán kiváló vízhajtó és vértisztító gyógynövény, amelyet minden évszakváltáskor érdemes lenne kúraszerűen fogyasztani. A növényben található vitaminok és ásványi anyagok segítenek a zsírok lebontásában, vagyis az anyagcserére is kedvező hatást gyakorolnak.
A borsmenta fokozza az epe működését, amely lehetővé teszi, hogy a zsírok gyorsabban legyenek képesek lebomlani. Emellett a borsmenta az emésztési problémákat is orvosolni tudja.
Ahhoz, hogy a gyógynövényeknek méginkább lehetőséget adjunk, hogy kifejthessék hatásukat, érdemes megfontolni a következő tanácsokat is:
ITT FEL TUDSZ IRATKOZNI A HÍRLEVELEKRE