Életünk meghatározó tényezője az egészség. Legegyszerűbb módon a táplálkozással tudjuk befolyásolni, így megfelelő ételekkel megelőzhetjük a betegségek… Tovább »
Miért van szükségünk étrend-kiegészítőkre szervezetünk egészséges működéséhez?
Életünk meghatározó tényezője az egészség. Legegyszerűbb módon a táplálkozással tudjuk befolyásolni, így megfelelő ételekkel megelőzhetjük a betegségek… Tovább »
Miért nehezebb a fogyás 40 felett? Ugyanúgy élsz, mint korábban, mégis hízol? Ez az oka. Nagyon sokan azt hiszik, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás történik a szervezetükben, amely miatt alattomosabban kúsznak fel a pluszkilók, és sokkal nehezebb leadni azokat. Vajon tényleg nehezebb fogyni 40 éves kor felett? “Ez… 
Koleszterin nélkül kihalna az emberiség Te tudtad, hogy koleszterin nélkül nem lenne életképes a szervezetünk? Sőt, hogy koleszterin nélkül nem tudnánk szaporodni? Dr. Horváth István mesél erről a kolesterin.hu oldalon. Pontosabban arról, hogy a koleszterin az egyik legfontosabb éltető elemünk. Koleszterin nélkül nem lenne nemi hormon, az nélkül pedig nem lehetnének utódaink. Annak a hormonnak,… 
Minden nap kellene csokoládét ennünk (A csokira továbbra is él az 50% kedvezmény) A kakaó a természetben előforduló legmagasabb antioxidáns tartalmú táplálék. A kakaóban lévő anyagok kifejezetten szív és érvédő hatással bírnak, javítják a memóriát, serkentő hatásuk van, és a fogyókúrát is támogatják. A Fillzen 85%-os kakaótartalmú, hideg eljárással készült csokoládéiról elmondható,… 
VALÓBAN DRÁGÁBB AZ EGÉSZSÉGES ÉTREND? Örök dilemma: Valóban drágább az egészséges étrend? A megfelelő étrendnek tartalmaznia kell a szervezeted számára fontos mikro-és makro tápanyagokat (vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, esszenciális zsírsavakat és szénhidrátokat), melyeket több kisebb részre bontva, azonos időközönként kell fogyasztanod a nap folyamán. Tehát reggelire egy kávé, ebédre egy szendvics és vacsorára egy pizza… 